来例假时经血“发黑”,可能与4个原因有关,别不在乎了!

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所属分类:月经不调

月经是一个女性朋友的晴雨表,通过月经的情况可以知道女人的身体是否健康。每个女人一个月来一次月经,所以大多数的人都亲切的称月经为大姨妈。平时也有很多的女人出现月经不正常的情况。比如经血量过多,或者过少或或者经血颜色出现了异常。正常情况下,经血颜色应该是暗红色的,而且不会出现血块儿,如果平时生活习惯和饮食习惯不注意的话,就会导致月经异常在月经的时候,经血量变得发黑。还可能与这四个原因有关系。



来例假时经血“发黑”,可能与这4个原因有关,别不在乎了!


1、护理不当
大多数的女性朋友在月经期间不知道该如何护理才是最正确的,比如说有的女人不注意在来月经的时候还经常吃辛辣刺激性的食物,生冷的食物,经常做剧烈的运动,这样的话就会影响到月经,对身体健康不利,而且现在的女性朋友也染上了吸烟喝酒的坏习惯,经常这样做就会导致经血量异常,变得发黑。所以说在来月经期间,女性朋友一定要多注意护理身体,这些不良习惯最好不要有。



2、宫寒
其实很多的女性朋友都有多多少少宫寒的现象,宫寒在来月经期间会体现的更加严重,还伴随着痛经,痛经是非常难受痛苦的,如果出现了这样的情况,女性朋友会出现经血发黑的现象。所以说女性朋友想要月经正常,首先要预防宫寒,做好保暖措施。



3、肾虚
如果在平时女人来月经的时候,发现经血发黑,而且还伴随着尿量增多,可能就是因为肾虚导致的。当女人肾虚的时候就会引起经血发黑,而且还伴随着腰痛,没有力气。所以说如果一个女性朋友经常出现月经发黑的情况,可能是因为肾虚导致的,应该要及时的补肾了。



4、气血两虚
气血两虚也是引起经血量发黑的原因之一,当血液不足的时候就会导致女人的经期推迟或者是月经量增加减少,这些都可能是因为气血不足引起的,如果经常出现这样的情况,容易造成女人早衰。还同时伴随着头晕,腹痛,脾气暴躁这些现象,所以说应该要补充气血。

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